Экспресс-отчёт за 17.05-19.05 😉
Понедельник
Обучение
1.1. Пятнадцать минут практиковался на английском языке
1.2. Час слушал аудиокнигу "Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ"
1.3. Почти час читал "Миссия бизнеса", автор Коносуке Мацусита 😊
Энергия
2.1. Традиционная зарядка - 30 минут
2.2. Упражнение вакуум - 5 раз
2.3. Ходьба на беговой дорожке - 5 км 👍🏻
3.1. Работа над запуском нового бизнес-проекта
Вторник
Обучение
1.1. Час слушал аудиокнигу "Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ", автор Дэниел Гоулман
1.2. Пятнадцать минут практиковался на английском языке
Энергия
2.1. Традиционная зарядка - 30 минут
2.2. Упражнение вакуум - 5 раз
2.3. Планка - 14 минут
3.1. Работа над запуском нового бизнес-проекта
Среда
САМОЕ ГЛАВНОЕ - привезли домой Катю и Елизавету Валерьевну! 😃🤗🤗🤗
Обучение
1.1. Пятнадцать минут практиковался на английском языке
1.2. Пол часа читал "Миссия бизнеса", автор Коносуке Мацусита
Энергия
2.1. Традиционная зарядка - 30 минут
2.2. Упражнение вакуум - 5 раз
2.3. Упражнение планка - 14 минут
2.4. Отжимания - 135 раз
2.5. Ходьба на беговой дорожке - 2,5 км
2.6. Силовая тренировка - обожаемый мною кроссфит 😂😂😂
3.1. Работа над запуском нового бизнес-проекта 😉
Личное
4.1. Подарил Кате букет прекрасных роз 🤗🤗🤗
